長年、地声が高すぎることに悩み、
最近は職場で声が小さすぎると指摘されることが増え、
すがる思いでレッスンを受けました。
加齢で筋肉が衰えるのに加え、地声への嫌悪感と職場での緊張から体が硬直し
喉周りが絞まってしまうことが原因とわかり、
喉を中心に全身を緩め正しい発声の練習をしました。
イラストや鏡を使ってイメージを伝えてくださるのでとても再現しやすく、
うまく出来た時は声が全身に反響して出しやすいと実感しました。
長年の緊張して硬くなる癖が根強く、
合間の会話で気を抜くとすぐに喉が絞まってしまうのも自覚でき、
普段どれだけ力んで発声していたかがよく分かりました。
今後もレッスンを継続し、正しい発声を身につけていきたいと思います。
遠方なので毎回通うのは難しいですが、オンラインコースもあるので
次回はそちらでお世話になりたいと思います。